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2018-03-18

abenova✕Lumina 阿部良之のベーシックペダリング講座終了

先日トライアスロン雑誌のLuminaとのコラボで阿部良之のベーシックペダリング講座と題して講習会を開催しました。

先日導入したシマノBikefittingも体験していただきました。

どういったペダリングでどんな力が加わっているかを可視化して体験していただきました。

その後はアベノバ2Fのフィットネスゾーンでスピニングやワットバイク、ご自身の自転車とローラー台を使用しての説明です。

ペダリング時の筋肉の使われ方、そしてどうすれば有効に使えるかを簡単に説明。

そしてそれぞれの疑問に答えるという内容でした。

予想はしていましたが、十人十色とはよく言ったもので、いろんなレベルの方に満足していただけたかは心配ではありますが、初めての講習会ですので、大成功!ということで。

今後もこういったイベントをどんどん開催していきます!

ビジターでの気軽なご参加や会員になっての確実なご参加をお待ちしております。

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