2018-05-24

5/27 第3回大人から始めるトライアスロンスクール開催しました!

第3回大人から始めるトライアスロンスクール開催しました!

 

 

ちょっとずつ段取りも慣れてきたトライアスロンコーチの永田です(笑)

 

本日は初心者の方、ベテランの方が半々で、

 

ご指導させていただく立場として少々緊張いたします。

 

まずは基本から、

 

呼吸の意識

 

姿勢の意識

 

運動の意識

 

この三つを経てからの、バイク・ランのスポーツを始めていきます!

 

最後は長居プールに移動しまして、各自リラックススイムをして終了しました。

 

心地よい疲労感の中、abenovaの2Fにてカレーを食べるまでが、トレーニングです(笑)

 

しっかり回復してくださいね~

 

5月26日(土)、27日(日)は

トライアスロンウェットスーツ「HUUB

トライアスロンランニングシューズ「NEWTON

試泳会・試し履き会を開催します!

 

↑クリックで詳細ページに飛びます!!!

予約制となっておりますので、facebook、電話、または店頭にて直接お伺いいたします。

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